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春季吃1种菜最利阳气升发

香菇是我们生活中很常见食材,在冬季食用香菇还能有效的达到预防冬季疾病的目标。特别是对于小孩子和老年人,能有效提升这类人群的身体抵抗力达到防病抗病的目的。香菇无论干鲜,与其他荤素食品搭配,不可过度浸泡。 香菇是我们生活中很常见食材,很多人喜欢

冬笋煲

冬笋的基本介绍 冬笋 是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽,因尚末出土,笋质幼嫩,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。采挖冬笋影响竹子繁殖,但合理采挖也可以增加经济收入。 冬笋的功效与作用 1.止血凉血 冬笋 含有大量胶质,生成血小

食单丨让草莓的甜香包围你

1、南瓜 南瓜所含的 胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A,另外南瓜含丰富的维生素 E,对改善秋季干燥症状大有裨益。 南瓜能做的美食特别多,对于口味较甜的南瓜菜肴,加州的维欧尼(Viognier)白葡萄酒是一个不错的选择;对于口味较咸的南瓜菜肴,最好

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